Veel plassen nieren: Oorzaken, symptomen en behandeling

Gepubliceerd door Team Niernieuws.nl op januari 31, 2026januari 31, 2026

Plas je vaker dan normaal en vraag je je af waarom? Veel plassen bij nieren kan wijzen op onderliggende nierproblemen. In deze blog ontdek je de oorzaken, symptomen en mogelijke behandelingen.

Lees verder om meer te weten.

Samenvatting

• Veel plassen kan wijzen op nierproblemen zoals diabetes mellitus, diabetes insipidus of nierziekten.
• Symptomen zijn vaak dorst, nycturie, vermoeidheid, jeuk en zwelling in het lichaam.
• Behandeling hangt af van de oorzaak en kan bestaan uit medicatie, dieet of zelfs dialyse.
• Drink niet te veel en houd een drink- en plasdagboek bij om inzicht te krijgen in je situatie.
• Raadpleeg een nefroloog voor specialistische zorg bij complexe nierziekten of erfelijke problemen.

Oorzaken van veel plassen bij nieren

Diabetes mellitus veroorzaakt vaak veel plassen. Bij deze aandoening kan je lichaam suiker niet goed verwerken, wat leidt tot meer suiker in je bloed. Je nieren proberen dit teveel aan suiker uit je bloed te filteren, waardoor je meer urine produceert.

Diabetes insipidus, een ander probleem, ontstaat door een tekort aan antidiuretisch hormoon (adh). Dit hormoon regelt de hoeveelheid water die je nieren vasthouden. Zonder voldoende adh verlies je meer vocht via urine.

Overmatig drinken kan ook leiden tot polyurie, waarbij je meer dan 3 liter per dag plast. Nierproblemen zoals een achteruitgang van de nierfunctie spelen soms een rol. Dit kan snel of geleidelijk gebeuren bij aandoeningen zoals het nefrotisch syndroom.

Erfelijke nierziekten verhogen ook de kans op veel plassen, net als het gebruik van bloeddrukverlagende medicijnen.

Symptomen van veel plassen door nierproblemen

Je merkt misschien dat je vaker dan normaal naar het toilet moet. Meer dan 3 liter urine per dag kan op nierproblemen wijzen. ’s Nachts vaak plassen, ook wel nycturie genoemd, is een ander belangrijk signaal.

Je kunt ook last hebben van extreme dorst of een droge mond, wat op vochttekort in je lichaam kan duiden.

Vermoeidheid en bloedarmoede komen vaak voor door slechte nierfunctie. Jeuk kan optreden door ophoping van afvalstoffen in je bloedbaan. Eiwit in de urine geeft aan dat je nieren niet goed werken.

Zwellingen in je dikke enkels en vochtophoping elders in je lichaam kunnen ook een teken zijn. Lees verder om te ontdekken hoe behandelingen werken.

Behandeling van veel plassen gerelateerd aan nieren

Veel plassen door nierproblemen kan storend zijn. Gelukkig zijn er verschillende behandelingen beschikbaar, afhankelijk van de oorzaak.

1. Drink dagelijks voldoende, maar vermijd overmatig drinken. Overmatige vochtinname kan leiden tot extra belasting van je nieren.
2. Houd een drink- en plasdagboek bij om inzicht te krijgen in je vochtbalans. Dit helpt artsen bij het stellen van een diagnose.
3. Laat bloed- en urineonderzoek doen om mogelijke oorzaken, zoals diabetes mellitus of infecties, op te sporen. Deze tests geven belangrijke informatie over je gezondheid.
4. Behandel diabetes type 1 of diabetes mellitus met medicijnen en leefstijlveranderingen indien dit de oorzaak is. Een goede suikerspiegel vermindert klachten vaak snel.
5. Gebruik medicatie tegen hoge bloeddruk als dit nodig is om schade aan je nieren te beperken. Hoge bloeddruk schaadt namelijk de nierfunctie op lange termijn.
6. Vraag naar diuretica (plastabletten) als er sprake is van dikke enkels of vochtophoping in het lichaam door nierproblemen.
7. Overweeg aanvullende vitamines als je voeding door nierproblemen minder afvalstoffen kan verwerken.
8. Bespreek de mogelijkheid van dialyse of een niertransplantatie bij onherstelbare schade aan je nieren.
9. Raadpleeg een nefroloog voor specialistische zorg bij ingewikkelde nierziekten of functiestoornissen.
10. Vraag erfelijkheidsonderzoek aan wanneer erfelijke aandoeningen een rol kunnen spelen bij jouw klachten.

Conclusie

Niergezondheid speelt een cruciale rol in je dagelijks leven. Je hebt gelezen hoe oorzaken zoals diabetes mellitus en hoge bloeddruk kunnen leiden tot veel plassen. Symptomen zoals dorst, dikke enkels en vermoeidheid wijzen vaak op een onderliggend probleem.

Behandelingen, zoals medicatie, dieet en soms dialyse, bieden oplossingen. Door aandacht te geven aan je gezondheid kun je verdere complicaties voorkomen en een beter leven leiden.

Veelgestelde Vragen

1. Wat zijn de oorzaken van veel plassen?

Veel plassen kan worden veroorzaakt door diabetes mellitus (suikerziekte), diabetes insipidus, een overactieve blaas, hoge bloeddruk, overmatig drinken of hormonale veranderingen zoals tijdens zwangerschap of menstrueren.

2. Welke symptomen horen bij nierproblemen en veel plassen?

Symptomen kunnen dikke enkels, hart- en vaatziekten, slaapstoornissen en veranderingen in de urineproductie omvatten. Soms kunnen ook kanker of problemen met het antidiuretisch hormoon (ADH) een rol spelen.

3. Hoe beïnvloedt diabetes mellitus het plassen?

Bij diabetes mellitus zorgt een hoge bloedsuikerspiegel ervoor dat de nieren meer vocht uitscheiden. Dit leidt tot meer dorst en vaker plassen.

4. Kan een overactieve blaas of zwangerschap veel plassen veroorzaken?

Ja, een overactieve blaas kan leiden tot vaker plassen. Tijdens de zwangerschap kan druk op de blaas en hormonale veranderingen ook dit probleem veroorzaken.

5. Wat zijn mogelijke behandelingen voor veel plassen?

Behandelingen hangen af van de oorzaak. Bij diabetes mellitus is bloedsuikercontrole belangrijk. Voor een overactieve blaas kunnen medicijnen helpen. Bij hormonale problemen kan aanpassing van het ADH-niveau nodig zijn. Raadpleeg altijd een arts voor advies.