Niernieuws.nl - Sinds 2008 - Onafhankelijk nieuws over nierziekten voor iedereen die daar belangstelling voor heeft   Lees voor met webReader    

Avocado-sinaasappelsalade

Het NierNieuws Kerstmenu is er weer voor iedereen
Het inmiddels traditionele NierNieuws Kerstmenu biedt ook in 2009 weer een uitgebalanceerde combinatie van lekkere en toch niervriendelijke gerechten, die er feestelijk uitzien en tegelijkertijd relatief makkelijk te bereiden zijn. >>

Ingrediënten:
1/2 sinaasappel
1 avocado
2 el citroensap
4 el olie
peper, paprikapoeder
2 stukjes ui

Bereiding:
Verwijder de witte velletjes van de sinaasappel en snijd het vruchtvlees in stukjes. Schil de avocado dun en snijd hem in blokjes. Maak een sausje van het citroensap, de olie, peper en paprikapoeder. Voeg de fijngesneden ui, de sinaasappel en de avocado toe en schep alles voorzichtig door elkaar. Doe de salade in een schaaltje en garneer met paprikapoeder.

Voedingsstoffen:
3 gr eiwit, - mg natrium, 400 mg kalium per persoon

Bereidingstijd: ca. 20 minuten
Soort gerecht: Voorgerecht, vegetarisch
Bron: Eten met plezier, een uitgave van de Nierstichting

Indien niet anders vermeld, zijn de recepten voor 2 personen

Tweet over dit artikel! Plaats of reageer op NuJij.nl

sterren

Reageer op dit recept


 Steun NierNieuws met je mobiele telefoon! | Download Poster | Read this in English


Laatste reacties
yvonne wingenbach
 over Duits politicus ontslagen ...
 06-09-2010
Jan
 over 'Wijziging orgaandonatiewet ...
 05-09-2010
Richarda Andriessen
 over Duits politicus ontslagen ...
 03-09-2010
Frans Kool
 over 'Wijziging orgaandonatiewet ...
 03-09-2010
Danny Vijverman
 over Nierpatiëntjes ...
 02-09-2010
beukhof
 over Nieuw medicijn voor slome ...
 30-08-2010
De meest populaire recepten
Dieetproducten en -winkels overzichtelijk op NierNieuws
Het NierNieuws Kerstmenu is er weer voor iedereen
Pan-pizza
Boeuf bourguignon
Het complete NierNieuws Kerstmenu 2008
Tagliatelle met gerookte zalm en pesto-roomsaus
Pizzabodem
Roergebakken kipfilet met tomaat en olijven

Uw receptenkeuze
De Niervriendelijke Recepten van NierNieuws
Dieetproducten en -winkels overzichtelijk op NierNieuws
Het NierNieuws Kerstmenu is er weer voor iedereen
Nierstichting gaat kookboek weer uitgeven

RECEPTENZOEKER
Vink aan wat u zoekt en klik op 'Toon uw receptenkeuze' onderaan.

Voorgerecht
Hoofdgerecht
Bijgerecht
Dessert

Vlees
Vis
Vegetarisch

Warm
Koud

Snel klaar te maken





NierNieuws wordt gesponsord door:
NierNieuws wordt gesponsord door D-Hosting

Wetenschappelijk onderzoek moeilijk te lezen? Niet op NierNieuws.nl. Kijk maar...

Zorgprofessionals die bij de tijd zijn houden de NierNieuws Agenda in de gaten RSS:


Het is vandaag dinsdag 07-09-2010 en er zijn 21 lezers en 3510 artikelen online
Nieuws uit Nederland en België
Colofon en contactinformatie
Ontvang onze nieuwsbrief
NierNieuws voor mobiel
Links en contribuanten

NierNieuws Alerts abonnement
Niernieuws op uw eigen site
Elke ochtend NierNieuws
Diverse RSS feeds
Disclaimer
Publiceer zelf op NierNieuws
Huisregels voor bijdragen
Overnemen van artikelen
Steun NierNieuws
Persberichten
Redactieadres:
NierNieuws.nl
Texel 27
3524 AR Utrecht
redactie@niernieuws.nl
 ©2010, niernieuws.nl

Site gehost door d-hosting.nl 

Watermark